ОТПРАВЬСЯ В ФИТНЕС-ТУР НА САРДИНИЮ


Тебя ждет фитнес тур на лучший из островов Италии
Даты поездки 16-23 сентября
Все включено
Цена от 80 тысяч рублей

Отправься в фитнес тур вместе с Reformator на удивительный остров Сардиния, входящий в состав Италии.

Поездка пройдет с 16 - 23 сентября. Это будет твоя лучшая неделя фитнес тура в 2019 году.

Жить мы будем в четырехзвездочном отеле VOI Tanka Resort

Наши тренеры

Тренировки проводят профессиональные тренеры, Гузель Галеева и Иван Красавин. Они сделают занятия интенсивными и интересными. Вы точно заметите эффект от времяпрепровождения с ними. К каждому участнику группы тренеры подходят индивидуально, поэтому места ограничены!

Перелет

16 сентября :
Домодедово
Airbus A320
Вылет 10-40
Прилёт Кальяри 14-00

23 сентября :
Кальяри
Airbus A320
Вылет 15-00
Прилёт Домодедово 20-25

Ежедневное расписание

День 1
  • 15.00-16.00 время до гостиницы в пути
  • 17.00-18.30 личное время
  • 19.00-19.30 ужин
  • 20.30-21.15 пробежка
  • 21.15-21.30 растяжка
  • 21.30-22.30 время увлекательной программы/настольные игры/чаепитие
  • 23-00 отбой
    День 2
    • 07.30 подъем
    • 08.00-08.30 пробежка на рассвете
    • 08.30-09.00 йога/растяжка на берегу
    • 09.00-09.40 завтрак
    • 09.40-11.00 свободное время
    • 11.00-12.00 силовая тренировка/функциональный тренинг
    • 12.00-13.00 свободное время
    • 13.00-14.00 обед (по желанию)
    • 14.00-16.00 свободное время (тихий час, массаж, пляж)
    • 18.00-19.00 ужин+лекции по питанию и нутрициологии
    • 19-00-20.00 аквааэробика/бег+растяжка
    • 20.30 время увлекательной программы /танцы/настольные игры
    • 23.00 отбой

    День 3
    • 07.30 подъем
    • 08.00-08.30 пробежка на рассвете
    • 08.30-09.00 йога/растяжка на берегу
    • 09.00-09.40 завтрак
    • 09.40-11.00 свободное время
    • 11.00-12.00 силовая тренировка/функциональный тренинг
    • 12.00-13.00 свободное время
    • 13.00-14.00 обед (по желанию)
    • 14.00-16.00 свободное время (тихий час,массаж,пляж)
    • 18.00-19.00 ужин+лекции по питанию и нутрициологии
    • 19-00-20.00 хатха-йога/бег+растяжка
    • 20.30 время увлекательной программы /танцы/настольные игры
    • 23.00 отбой


    День 4
    • 07.30 подъем
    • 08.00-08.30 пробежка на рассвете
    • 08.30-09.00 йога/растяжка на берегу
    • 09.00-09.40 завтрак
    • 10.00-14.00 велопрогулка (обед с собой)
    • 15.00-17.30 свободное время (тихий час,массаж,пляж)
    • 18.00-19.00 ужин+лекции по питанию и нутрициологии
    • 19-00-20.00 хатха-йога/бег+растяжка
    • 20.30 время увлекательной программы /танцы/настольные игры
    • 23.00 отбой

      День 5
      • 07.30 подъем
      • 08.00-08.30 пробежка на рассвете
      • 08.30-09.00 йога/растяжка на берегу
      • 09.00-09.40 завтрак
      • 09.40-11.00 свободное время
      • 11.00-12.00 силовая тренировка/функциональный тренинг
      • 12.00-13.00 свободное время
      • 13.00-14.00 обед (по желанию)
      • 14.00-16.00 свободное время (тихий час,массаж,пляж)
      • 18.00-19.00 ужин+лекции по питанию и нутрициологии
      • 19-00-20.00 аквааэробика/бег+растяжка
      • 20.30 время увлекательной программы /танцы/настольные игры
      • 23.00 отбой

      День 6
      • 07.30 подъем
      • 08.00-08.30 пробежка на рассвете
      • 08.30-09.00 йога/растяжка на берегу
      • 09.00-09.40 завтрак
      • 10.00-15.00 трекинг в горах (обед с собой)
      • 15.30-18.00 свободное время (тихий час,массаж,пляж)
      • 18.00-19.00 ужин+лекции по питанию и нутрициологии
      • 19-00-20.00 йога на берегу/бег+растяжка
      • 20.30 время увлекательной программы /танцы/настольные игры
      • 23.00 отбой

      День 7
      • 07.30 подъем
      • 08.00-08.30 пробежка на рассвете
      • 08.30-09.00 Йога/Растяжка на берегу
      • 09.00-09.40 завтрак
      • 10.00-15.00 трекинг в горах (обед с собой)
      • 15.30-18.00 свободное время (тихий час,массаж,пляж)
      • 18.00-20.00 ужин(ресторан вне отеля)/не входит в стоимость
      • 21.00-22.00 бег+растяжка
      • 22.00-23.00 время увлекательной программы /танцы/настольные игры
      • 23.00 отбой


      День 8
      • 09-00 подъем
      • 09.30-10.30 завтрак
      • 10.30 -11.00 Йога на рассвете
      • 11.30 Выезд в аэропорт г. Кальяри
      В обязательную программу входит :
      - Трекинг
      - Велосипедные прогулки /скалолазание.

      Доп.программа (не входит в тур):
      - Верховая езда
      - Водные лыжи
      - Виндсёрфинг
      - Кайтсерфинг
      - Дайвинг
      - Парусный спорт
      Отзывы участников можно прочитать нажав на кнопку ниже
      Оставить заявку на участие можно здесь
      E-mail
      Name
      Phone
      Остались вопросы?